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新動態(tài)：百香果的吃法儲存方法_百香果的吃法

2023-04-22 18:25:44 來源：互聯(lián)網(wǎng)

1、百香果的營養(yǎng)價值豐富，百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補腎等作用哦，它的食用方法很多種。

2、方法一.直接鮮食：將它剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接來吃（籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪)。

3、方法二、制成果汁：取一個，切開用勺子將果肉舀入杯中，加200ml左右的水，加些少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁。


(資料圖片僅供參考)

4、如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果更好。

5、 夏天用冰水，冬天用溫開水，加幾滴蜂蜜，口感更佳。

6、另外，由于百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在沖調(diào)靜置一段時間后出現(xiàn)分層情況屬正常的 物理現(xiàn)象，對質(zhì)量并無影響。

7、百香果亦有“熱情之果”的雅稱，它是一種多年生熱帶藤本攀附果樹，果實甜酸可口，風(fēng)味濃郁，芳香怡人。

8、方法三、治療失眠：百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。

9、方法四、降血壓：取三個，冷開水約200左右毫升，少些蜂蜜，少些檸檬汁，少些碎冰。

10、然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

11、方法五、果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴。

12、吃百香果的好處：含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，增強(qiáng)人體抵抗力，提升免疫力，小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長;。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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